Taekwondo
Tradition trifft Moderne
Taekwondo ist eine dynamische koreanische Kampfkunst, die Körper und Geist gleichermaßen stärkt. Ursprünglich in Korea entwickelt, vereint sie traditionelle Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstbeherrschung mit moderner Trainingsmethodik und sportlichem Anspruch.
In unserer Abteilung sind Kinder und Jugendliche jederzeit herzlich willkommen – ob zum ersten Kennenlernen oder als Einstieg in eine lebenslange Leidenschaft. Familien trainieren bei uns gemeinsam, denn Taekwondo verbindet Generationen durch Bewegung und gemeinsames Erleben.
Auch ambitionierte Sportler*innen finden bei uns beste Voraussetzungen: Mit einem leistungsorientierten Trainingsangebot fördern wir Talente, die an Wettkämpfen teilnehmen oder ihre Fähigkeiten gezielt weiterentwickeln möchten.
Unser Ansatz: Wir verbinden die Wurzeln der Taekwondo-Tradition mit den Erkenntnissen moderner Trainingslehre, um unseren Mitgliedern eine ausgewogene, sichere und motivierende Erfahrung zu bieten.
Neuigkeiten & wichtige Informationen
Wettkampf/ Vollkontakt
Bei einem Wettkampf handelt es sich Vollkontakt gegen einen Gegner. Dieser findet in einem abgegrenzten Bereich und innerhalb weniger Minuten statt. Die Teilnehmer versuchen sich hierbei vorwiegend mit Fußtechniken zum Körper und Kopf zu treffen. Der Wettkampf wird von mehreren Punkterichtern bewertet und von einem Kampfrichter geleitet.
Auf Grund der erhöhten Verletzungsgefahr sind Handtechniken zum Kopf nicht erlaubt und Schutzausrüstung (Helm, Schutzweste, Zahnschutz, Tiefschutz, Handschützer, Unterarm- und Schienbeinschoner) zu tragen.
Der Wettkampf ist ebenfalls eine olympische Disziplin.
Unsere Schüler treten derzeit nicht bei Wettkampf-Turnieren an, jedoch werden im Training auch Sparringeinheiten integriert um den Vollkontakt zu erlernen.
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Poomsae = Formenlauf
Bei einem Formenlauf werden festgelegte Techniken in einer vorgegebenen Reihen- und Schrittfolge ausgeführt. Man kann sich dies als einen Kampf gegen imaginäre Gegner vorstellen.
Zudem wird das Muskelgedächtnis geprägt als auch die Koordination gefördert
Die korrekte Technikausführung, die Dynamik und der Ausdruck sind bei einer Poomsae Ausschlag gebend.
Bei einem Poomsae Turnier werden die zuvor ausgelosten Formenläufe mehrerer Teilnehmer durch Kampfrichter in den Bereichen Präsentation und Technik mittels eines Punktesystem bewertet. Gewonnen hat der Teilnehmer mit den meisten Punkten.
Es gibt verschiedene Leistungs- und Altersklassen, Team und Paarläufe sowie die Inklusion durch diverse Paraklassen.
Wir nehmen mit unseren Schülern seit 2023 an Poomsae-Turnieren teil und konnten bereits erste kleine Erfolge verzeichnen.
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📚Fortbildungen📚
Mit unseren Schülern besuchen wir regelmäßig verschiedene Lehrgänge, unter anderem in Lauenau, Bad Segeberg, Bielefeld usw. Hier können neue Eindrücke gesammelt, Kontakte zu anderen Sportlern geknüpft, neue Techniken erlernt bzw. bestehende Techniken verbessert werden. Auch unsere Trainer nehmen hier oftmals neue Ideen für das Training mit. Aber vor allem der Spaß steht dabei im Vordergrund!
Auch das Angebot von offenen Trainings in anderen Taekwondo-Vereinen wird gerne angenommen.
Neben den Lehrgängen nehmen unsere Trainer auch an speziellen Fortbildungen wie Trainer-Lizenzen teil und bilden sich mittels Fachliteratur weiter.
Denn wie heißt es so schön: „Earning a black belt doesn’t mean you’ve reached the end. It means you’ve seen how far the path leads and you’re willing to keep walking.“
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Deine Ansprechpartner
Du hast Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Angeboten oder Trainingszeiten?
Dann melde dich gerne jederzeit bei uns.
Frank Vorwerk
Haupttrainer
Graduierung: 2. DAN
DOSB Trainer C-Lizenz
Mehrfacher Landesmeister Poomsae
