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Step-Aerobic

Lizenzierte Trainerin:  Ivonne Ahlvers

Zeit:   Donnerstag von 17.30 – 19.00 Uhr

in der Waldwegschule (gegenüber „Im Schmaul“)

Wirbelsäulengymnastik

Lizenzierte Trainerin: Ivonne Ahlvers

Zeit:  Mittwoch von 18.30-19.30 Uhr

in der Halle der Neustädter Schule

Pilatesstretching und Relax ab 50   

Trainerin: Martina Herrmann

Zeit:  Freitag  von 16.30 Uhr -17.30 Uhr

in der Halle der Neustädter Schule