Halle „Waldwegschule“
Montag 17.30 – 19.00 Stepp-Aerobic mit Ivonne Ahlvers
19.00 – 21.30 Damengymnastik mit Ludmilla
Dienstag 20.15 – 21.30 Ballsport/Freizeit für Herren (auch für Frauen geeignet, die gern Ballsport
betreiben möchten)
Donnerstag 17.30 – 19.00 Stepp-Aerobic / Bauch, Beine, Po
Halle „Neustädter Schule“
Dienstag von 17.00 Senioren- Gymnastik mit Martina Herrmann
bis 18.00
Mittwoch 17.30 bis 18.30 Yoga mit Zeki Ekinci NEU!!!
18.30 bis 19.30 Wirbelsäulengymnastik mit Ivonne Ahlvers NEU!!!
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Donnerstag 16.00 – 17.00 Kleinkinderturnen „Mutter und Kind“
17.00 – 18.00 Kinderturnen und Kinderspiele
18.00 – 19.00 Spiel und Spaß unter der Leitung von Bärbel Syring
Freitag 16.30-17.30 Stretch und Relax (mit Pilates Elementen) mit Martina Herrmann
Halle „Heese-Süd“, Kniprodstr. 8
Mittwoch 19.00 – 20.00 Fitness für Frauen